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  • 2012.05.26 Saturday
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ダイエット

ジョギング



GWぐらいから多摩川でのジョギングを始めていたオットと
一緒に走ろうと思ってる間に夏が来て、
夏からはじめるには初心者には、キツイと思っていた私・・・。

そろそろ涼しくなってきたので、
健康管理のため、(疲れやすかったり、太りやすかったり)で
体力づくりに、今日から一緒にジョギングを日曜の日課にしようと
はじめました。

カッコから入れば、俄然やる気が湧く、この性格。
土曜日にひとりで川崎のスポーツショップをハシゴして
すごくお得に手に入れられました。ネットの安い店とかも検索したけど
どこよりも安かった!!

仕事中、トレンドをしらべていたら(←仕事です)
見つけた「ナイキのフリー」。
現在、品切れも多く、問い合わせが多いとかで、
半ば諦めてたら、3店舗目で最後の1足があり、さらに片足が展示品だったため、
さらにお安くしてくれてラッキーでした。

得したお金で、帽子も購入♪・+゜・。(*´∀`*)・゜+。+・

いや〜、暑さが復活した関東地方でのデビューには
本当に帽子があってよかった〜。多摩川を渡るときなんて、すごい日差しで
橋が一番疲れた(;´∀`)

家でシャワーを浴びて、ランチして、昼寝して、
健康的な充実感。体重も一時的ですが1kg減。v(≧∇≦)v イェェ~イ♪

お腹にすごい汗かいてたんだけど、
そんなにお腹に脂肪偏ってるのかしら(_≧Д≦)ノ彡☆ばんばん

ここで公言して、少し健康のために、オットと続けてみま〜す。
  • 2009.09.06 Sunday
  • 19:26

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  • 2012.05.26 Saturday
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Comment
ジュンちゃんもオットさんもやせる必要あるの????
特にオットさんなんかもっと肉付けたほうがいいんじゃない??
うちの旦那みたいなのは、あかんけど(_≧Д≦)ノ彡☆ばんばん

靴かわいいねぇ〜〜〜
私もそろそろシューズ買い換えたいなぁ〜
私もウォーキングからジョギングに発展しようかな〜
  • ふみか
  • 2009/09/07 10:07 AM
>ふみかちゃん
ふみかちゃんはウォーキングしてるんだね!
新しいアイテムはやる気があがるよね♪


我が家は、やせる必要ありありよ〜( ´艸`)脱ぐとすごいんだからっ(爆)


くまのプーさん夫婦です。下っ腹腰回りがねぇ…なんとも(^^;)
お年頃だから仕方ないけどさ。

マイペースで頑張ります。
  • ジュン
  • 2009/09/07 12:42 PM
お〜〜〜、がんばってね!
影ながら応援しております。
いきなりやると倒れちゃうから、徐々に慣らしていってね。
私は食欲の秋に走ります(笑)
  • chaba
  • 2009/09/07 8:41 PM
>chaba
ありがとう〜。
マイペースで走りまーす(*゜▽゜*)ノ
食欲の秋に走るってうまいね!!座布団3枚!
(_≧Д≦)ノ彡☆ばんばん

秋はおいしいから怖いぁ〜、
ちゃばは痩せてるからいいけど、あたしはすぐお腹にでちゃう〜
)゜0゜( ヒィィ
  • ジュン
  • 2009/09/08 7:57 AM
+。:.゜オヒサー ヽ(´∀`)ノ .:。+゜。
かわいいやん(*^∇^*)
分かるわ〜形からはいるっての(o´艸`)。+゚ウフフ
うちも何か始めようと思うんだけど〜いつも思うだけで終わってる
(^_^;A
何か考えよ!っと。
  • コネ
  • 2009/09/10 8:35 PM
>コネちゃん
キャアー!!,,,((*≧∇)乂(∇≦*)),,,オヒサー♪
かわいいっしょー(←オイ!)

そうなのよ、なかなか腰があがらなくてね。(;´∀`)
よっしゃ、明日からやるぞーっと熱いうちに買い物に行き、
引き返せない状況を作ってみたよ。

コネちゃんは何に挑戦するのかなぁ。
楽しみ!!決まったらこっそり、教えてね〜♪
  • ジュン
  • 2009/09/10 11:30 PM
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