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  • 2012.05.26 Saturday
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ダイエット

ついに入隊

うかつにも、今日はピラティスのレッスンだけでもかなり腹筋使って
汗をかいて帰ってきたのに、勢いづいて今日デビューしてしまった。

ビリー「腹筋プログラム」

すでにお腹がよじれるほど笑ってる。(^∀^;)

ピラティスがゆっくり動いて負荷かけるのに対し、
早い動きもあるビリーだけど、基本は共通なところが多いかも。
両方、キツイ( ̄x ̄;)

でも、辛くなると励ましてくれるのは、たしかにありがたい!
  • 2007.07.18 Wednesday
  • 23:31

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  • 2012.05.26 Saturday
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Comment
イヤー!ジュンちゃんも入隊したの仲間入りだね〜
そう最初は筋肉痛くるよね
私も大分慣れてきたよ
でもいつもあんまりキツイ所は休んでるから
慣れてきたのかも?
まだ最初の基本プログラムにいる私は
最後まで何時いけるやら・・・
昨年あたりから興味があったのだけど
ココだと入手が難しくて・・・最近、母がテレビで観て
「送ろうか?」なんて言ってくれてます。
またレポートして下さい♪
  • tls(nao)
  • 2007/07/19 2:04 PM
>uetetu妻ちゃん
ビリーなかまっ♪(゜◇゜人゜◇゜)
最後までかぁ・・・いいのよ、続けることに意義がある!
友達に私に合うのはどれだろうと聞いて「腹筋プログラム」しか
もってないんだけど、ちょっとがんばってみるわ〜
他のはどんなのか、気になるところだけど、とりあえず(爆)

>naoちゃん
TVでもいっぱいやってるしね〜
ぜひ送ってもらってやってみて!と言って全部は持ってないので
いつ飽きちゃうか心配だけど。(;^_^A アセアセ・・・
不思議と励まされてのせられてしまうので、笑えます。
  • ジュン
  • 2007/07/19 9:37 PM
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