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  • 2012.05.26 Saturday
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ダイエット

はじめてのマラソン大会

12月の初旬に、多摩川ランフェス国際大会に申し込んでしまい、
練習も最後の週は、調整に入るため、ラストスパート。。。

なんだけど、
ここ数日忙しかったので、練習サボった状態で、
ひとりで区のマイペースマラソンに急きょ参加してみました。

甥っ子と母も応援来てくれて、無事完走〜♪
しかし、スタート地点で凍えそうに寒くて走りだすまで辛かったー。



半分の5kmの部で、プレッシャーかからないようにと
思ったんだけど、5kmも結構疲れて、無駄な蛇行があるみたいで
ゴールで5.76kmをウォッチがさしていた。
(ってことは次の10kmマラソンは11km走るくらいの気力が必要??)

トラックを走るときにゆっくりとわかっていても
ペースが上がってしまうし(^_^;)反省点もたくさん。
でも、ぶっつけ本番よりは、勉強になりました。

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  • 2010.11.21 Sunday
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